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選擇床罩           首先，床罩的顏色一定要與房間、家具的色彩相協(xié)調(diào)。如奶黃色墻面應(yīng)該配淺棕色有花紋圖案的床罩，棕色的家具可配淡紅色等暖色調(diào)的床罩，這樣會(huì)使人產(chǎn)生美觀活潑的感覺(jué)?？臻g較大的臥室選用淺咖啡色大花形圖案的床罩，可以減輕空曠之感。老年人的居室用淺橘黃色的床罩，能使人精神振奮，心情愉快。新婚者的居室宜選用鮮艷濃烈色彩的床罩，為房間增添喜慶氣氛。        倘若居室主人患有高血壓或心臟，最好鋪上淡藍(lán)色的床罩，以利于血壓下降、脈搏恢復(fù)正常。 情緒不穩(wěn)容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床罩，以便使精神松弛，舒緩緊張情緒。冬季氣溫下降，天氣寒冷，床罩的顏色應(yīng)趨向暖色，在質(zhì)地上應(yīng)該選擇較厚的面料。

 選擇被面           市面上的被面主要分純棉和滌棉兩種，其他還有真絲、腈綸、絲綢、貢緞等面料。大家都知道純棉是指100％棉制品，其實(shí)純棉也分等級(jí)，比如從針織密度上比較，有200針、250針和280針、320針之分。滌棉是指滌綸加棉花的混紡物：如果“滌”寫在前，說(shuō)明產(chǎn)品中滌的含量大于棉；如果寫有“棉滌”字樣，表示棉的含量大于滌；如果見(jiàn)到TC標(biāo)志，是指該產(chǎn)品中含50％的滌和50％的棉。 還有一種是用大麻纖維制作的被面。麻制品不易起靜電、不吸塵、不粘身、抗皮膚過(guò)敏，無(wú)須頻繁洗滌，是純凈的衛(wèi)生床品。有研究指出：人體在睡眠時(shí)體溫降低1攝氏度，就會(huì)延長(zhǎng)壽命10年，而大麻纖維的透氣性是棉的2.5倍，散濕性是棉的3倍，是最理想的益壽床品。 

 選擇床單          對(duì)于床單的選擇，材質(zhì)大多以棉為主。因?yàn)槭桥c身體直接接觸，所以最好選擇天然純棉制品，因?yàn)樘烊幻蘩w維具有與人體皮膚很好的親和性，吸濕透氣性好，安全、舒適、無(wú)刺激。其他材料如麻、毛料、蕾絲一般都是作為搭配。膚觸感越好，感覺(jué)越柔細(xì)，越適合伴人入眠。床單的材質(zhì)應(yīng)以棉為主，膚觸感越好越適合伴人入眠。